Prendre soin de sa santé chaque jour

Isolement des seniors : comment maintenir un lien fort avec l'extérieur ?

Selon des chiffres récents (2025), environ 2 millions de personnes âgées se trouvent dans une situation...

Prise de poids et effet yo-yo : pourquoi est-ce si fréquent et comment l'éviter ?

Faire un régime pour perdre du poids, c'est bien et quand ça marche, c'est motivant. Mais très souvent, on...

Senior malade et maintien à domicile : concilier autonomie et suivi médical

Une personne âgée atteinte d'une maladie chronique peut tout à fait rester chez elle, à condition de mettre en...

Ce que notre peau essaie de nous dire (et qu'on ignore souvent)

La peau, surtout celle du visage, reflète souvent notre état intérieur. Sécheresse, excès de sébum ou encore...

À quoi sert vraiment un masque pour les cheveux ?

Pour prendre soin de nos cheveux, il y a une routine beauté à connaître : le masque capillaire. Selon les...

Les probiotiques, des alliés pour se protéger des métaux toxiques

C'est une découverte d'importance qui vient de nous être révélée ! Selon des chercheurs américains,...

Douleur dentaire à la maison : que faire en attendant un rendez-vous ?

Les douleurs dentaires peuvent survenir à tout moment et personne n'est épargné. Qu'il s'agisse d'un abcès,...

Soins à domicile : quels outils pour simplifier la vie des patients ?

Être immobilisé chez soi à la suite d'une maladie ou d'un accident n'est jamais une partie de plaisir....

Le blanchiment des dents à la maison : on vous explique tout !

Le jaunissement des dents peut avoir différentes origines, comme l'hérédité par exemple. S'il est lié à...

Les cartes de vœux offrent de vrais bienfaits psychologiques

Les occasions pour envoyer des cartes de vœux à nos proches sont nombreuses et pourtant, on ne le fait pas aussi...

5 conseils pour garder une belle peau malgré l'âge

Le temps passe, on prend de l'âge et... quelques rides. Notre corps change, la peau est moins souple, elle...

Quand votre enfant ramène des poux à la maison

Vus comme une catastrophe par les parents et encore plus par les enfants concernés, les poux ne sont ni une honte...

Adoucisseur d'eau et santé : quel impact sur votre peau et vos cheveux ?

Savez-vous que le calcaire peut affecter votre peau et vos cheveux ? Pourtant, un adoucisseur peut améliorer...

Appareils auditifs invisibles : avantages et inconvénients

Explorez les atouts des prothèses auditives invisibles. Bénéficiez de leur discrétion et des avancées...

5 techniques pour offrir à son visage une cure de jouvence

Nettoyer et purifier la peau de votre visage est indispensable pour l'aider à conserver son élasticité et sa...

Quelle est la différence entre la vitamine C et la vitamine C liposomale ?

La vitamine C, ou acide L-ascorbique, est préconisée en cas de fatigue passagère. Prise en cure, car elle n'est...

10 bonnes résolutions santé et bien-être pour prendre soin de soi

Chaque début d'année, c'est la même rengaine : on se fixe des résolutions pour l'année à venir, qui font...

Peaux sèches ou irritées : comment prévenir et soulager

Voilà un problème qui nous concerne pratiquement tous un jour ou l'autre : la peau sèche. Même si certains y...