Prendre soin de sa santé chaque jour

Bien dans son corps, bien dans sa tête, pourrait-on dire. Encore faut-il pour cela profiter d'une bonne santé. C'est d'ailleurs ce que l'on se souhaite à chaque nouvel an ou bien en faisant trinquer nos verres. C'est dire l'importance de soigner son état ! Voici quelques conseils pour rester en bonne forme et améliorer sa santé au quotidien.

La biorésonance, ou comment se soigner avec les ondes sonores

Pleine de promesses, même si elle est un peu mise à toutes les sauces, la biorésonance apporte...

L'asthme et les allergies : un lien très étroit

L'asthme est une maladie des poumons qui provoque de graves difficultés respiratoires. Elle cause...

En infusion, ces plantes vous aident à digérer

Pour améliorer votre digestion, il est possible de recourir aux bienfaits naturels des plantes. De...

Reconnaître la gastro-entérite pour mieux la soigner

La gastro-entérite est une maladie virale généralement hivernale, très contagieuse. Celle-ci...

Comment renforcer naturellement son système immunitaire ?

Pour préparer son corps à l'approche de l'hiver ou le maintenir en forme pour l'été, il est...

7 médecines douces pour lutter contre le stress

Le stress est un mécanisme de défense mis en place par un individu lorsqu'il doit faire face à...

Comment éviter les pellicules dans les cheveux ?

Pas franchement inquiétantes, mais ô combien déplaisantes, les pellicules concernent environ une...

La vitamine C, c'est bon aussi pour la peau !

Avant les frimas hivernaux ou lors d'un coup de fatigue, vous prenez de la vitamine C. C'est entré...

Que dit la médecine chinoise sur votre santé ?

Vous avez les mains froides, la bouche sèche, des sautes d'humeur ? Pour la médecine...

Piqûres d'insectes : prévenir et guérir

Quoique désagréables, les piqûres d'insectes sont le plus souvent sans gravité. Elles méritent...

Pour lutter contre l'hypertension, faites des étirements

Une équipe de chercheurs canadiens vient de faire une découverte surprenante. Pour lutter contre...

Quand vos lentilles de contact seront intelligentes

Une lentille qui enregistre nos souvenirs et nous envoie des alertes, ça vous parait futuriste ?...

Que faut-il manger pour entretenir sa mémoire ?

Pour assurer le bon fonctionnement de notre cerveau, qui va déterminer l'efficacité de notre...

Comprendre l'acné pour mieux l'éviter

L'acné est un problème de peau qui touche majoritairement les adolescents, mais une part...

Les bienfaits de la douche froide : mythe ou réalité ?

Si l'on cherche l'exact opposé du bain chaud, c'est bien la douche froide ! Pourtant, alors que...

Perte auditive : bien détecter pour mieux soulager

Parmi les troubles de santé qui peuvent apparaître avec l'âge, la perte de l'audition figure au...

10 astuces pour s'hydrater en cas de chaleur

En été, lorsque les températures grimpent, c'est environ 2 litres d'eau qu'il faudrait boire...

Dépression : les signes qui doivent vous alerter

Elle toucherait plus de 3 millions de personnes en France, la dépression peut avoir des origines...

Les entretiens sur ce thème

Les effets d'un aquarium sur notre santé

Rencontre avec David Cherqui, aquariophile professionnel