L'asthme et les allergies : un lien très étroit

Souffrir d'asthme peut être handicapant, chez l'enfant comme chez l'adulte, avec des crises parfois violentes qui se traduisent par des difficultés à respirer et une sensation d'étouffement. Depuis quelques années, la recherche a permis de mieux comprendre cette pathologie et particulièrement son lien étroit avec les allergies. En effet, si la maladie est chronique, les déclencheurs peuvent provenir de sources environnementales sur lesquelles vous pouvez agir, pour éviter le déclenchement des crises d'asthme. Voici ce qu'il faut savoir sur les causes et les traitements envisageables, pour mieux contrôler son asthme.

La relation entre l'asthme et les allergies

L'asthme est une maladie qui provoque une inflammation des bronches, responsable de troubles respiratoires. C'est une pathologie chronique dont souffrent tout particulièrement les enfants, et qui pourrait survenir plus facilement si les parents sont également asthmatiques : ce n'est toutefois pas une maladie génétique, comme on l'a longtemps entendu.

En revanche, il s'agit bien d'une maladie liée à l'environnement et de nombreux allergènes augmentent le risque d'apparition d'une crise. De fait, comprendre ce qui provoque des allergies chez un individu permet de réduire ces risques et de mieux gérer les symptômes. Des études ont établi que chez 80 % des enfants touchés et 50 % des adultes asthmatiques, la crise serait d'origine allergique.

Si la Ventoline et Airomir sont les traitements les plus connus pour résoudre une crise d'asthme rapidement, via leur effet bronchodilatateur qui permet de dégager les voies respiratoires et d'augmenter le débit d'air au sein des poumons, il existe des traitements combinés pour s'attaquer à la fois aux allergènes et à l'inflammation lors d'une crise.

Il faut savoir que l'asthme est une maladie incurable. Cependant, avec les bons gestes et les bons traitements, vous pourrez limiter l'apparition des crises et les symptômes ressentis.

Quels sont les allergènes les plus courants ?

Pour faire face à l'asthme allergique, il est capital de savoir reconnaître l'allergie pour en identifier la cause. Voici les facteurs allergènes les plus répandus :

• Les acariens, en plus particulièrement leurs déjections et leur corps qui se décomposent dans le linge de lit ou dans les moutons de poussière. Il existe des solutions pour venir à bout de ces petites bêtes ! Idem pour les blattes et les cafards, à éliminer au plus vite de votre habitat.


• Les phanères d'animaux (poils, ongles, plumes, etc.) sur lesquels se déposent la salive, qui reste la principale cause d'allergie au chat.


• La fumée du tabac.


• La pollution de l'air, même chez vous où il faut aérer régulièrement.


• Le pollen.


• La moisissure.

Ces différents facteurs environnementaux vont déclencher la crise d'asthme et il est donc préférable de limiter leur présence chez vous, ou d'éviter le contact avec certaines substances (pollen, gaz d'échappement, fumée, etc.) quand vous êtes à l'extérieur, notamment dans les grandes villes.

On peut signaler que contrairement aux idées reçues, la pratique du sport n'est pas contre-indiquée chez les asthmatiques. Au contraire, elle pourrait améliorer les facultés respiratoires, particulièrement avec la pratique d'un sport d'endurance comme la course ou la natation.

Asthme allergique : quels sont les traitements disponibles ?

On trouve deux types de traitements principaux à l'asthme allergique : les traitements de secours, pour faire face à une crise ponctuelle ; les traitements de fonds, pour mieux contrôler son asthme dans la durée.

Il existe désormais des traitements combinés, permettant de s'attaquer aussi bien à une crise d'asthme (en dilatant les bronches) qu'aux raisons de l'apparition de la crise. Ils associent des corticoïdes (dérivés de la cortisone) et des bêta-2 agonistes (qu'on trouve dans la Ventoline), avec des anti-inflammatoires et des anticorps spécifiques comme l'olimazumab ou le mépolizumab.

Ils peuvent être pris en inhalation ou sous forme de comprimés, voire en injections sous-cutanées dans les cas les plus sévères. Ces traitements seront adaptés à chaque patient et il est important de consulter un médecin, pour connaître les solutions envisageables dans votre cas.

Enfin, notez qu'ils peuvent être associés à une désensibilisation aux différents allergènes évoqués plus haut, pour atténuer les risques d'apparition de l'asthme, voire conduire à la disparation des crises.