L'actualité de la santé à la maison
Voici la durée des vacances idéale pour se reposer30/08/2019
Quelle est la durée des vacances idéale pour reposer son corps et ressourcer son esprit ? À chacun sa réponse à cette question. Il y a fort à parier pourtant que...
Pour un meilleur sommeil, dormez avec votre chien !05/07/2019
C'est une étude qui en fera sourire plus d'un(e). Des scientifiques ont tenté de déterminer qui, de son chien, de son chat ou de son partenaire faisait un meilleur...
Garder ses petits-enfants allongerait l'espérance de vie05/07/2019
Les vacances, les week-ends, les mercredis après-midi, bon nombre de grands-parents endossent leur costume de super nanny pour le plus grand plaisir, très souvent, de...
Recalibrez votre horloge biologique pour mieux dormir24/06/2019
L’horloge biologique de chaque individu diffère, mais on peut séparer les rythmes de sommeil des personnes en deux catégories distinctes : les...
L'alimentation bio n'est pas sans défauts24/06/2019
Le bio est de plus en plus plébiscité par les consommateurs. Selon l'Agence française pour le développement et la promotion de l'agriculture biologique, 9 Français...
Bien manger réduirait les risques de dépression14/06/2019
On le sait, bien manger est primordial pour être en forme physiquement. Mais ce dont on se doutait moins en revanche, c'est qu'une bonne alimentation aurait aussi un...
Alimentation : le soja pointé du doigt13/06/2019
Cela fait plusieurs années déjà que la consommation de soja fait débat. C'est désormais à l'UFC-Que choisir de s'emparer du sujet et de livrer sa propre...
Jardiner serait aussi bon pour la santé que la gym11/06/2019
Pour vivre en pleine santé, on le sait, il faut bien manger, mais aussi bien bouger ! Pas toujours facile pourtant, faute de temps ou d'envie de s'adonner à une...
Lumière bleue : attention danger !05/06/2019
Elles sont omniprésentes dans notre quotidien, les lumières LED sont pourtant pointées du doigt par des chercheurs français. L'ANSES (Agence nationale de sécurité...