Garder ses petits-enfants allongerait l'espérance de vie

Garder ses petits-enfants allongerait l'espérance de vie

Les vacances, les week-ends, les mercredis après-midi, bon nombre de grands-parents endossent leur costume de super nanny pour le plus grand plaisir, très souvent, de leurs petits-enfants.

Ce lien unique est si fort qu'il permettrait m√™me aux a√ģn√©s de gagner en esp√©rance de vie. C'est en tout cas ce que semble indiquer cette √©tude men√©e √† l'Universit√© d'Edith Cowan en Australie.

Durant pr√®s de 20 ans, entre 1990 et 2009, les chercheurs ont ainsi r√©colt√© des donn√©es aupr√®s de 500 personnes √Ęg√©es de 70 √† 103 ans. Ils se sont alors aper√ßus que s'occuper de ses petits-enfants √©tait li√© √† une augmentation de l'esp√©rance de vie. Ainsi, 50% des personnes qui ne gardaient pas leurs petits-enfants sont d√©c√©d√©s dans les cinq ann√©es suivant le premier entretien avec les scientifiques. En revanche, 50% de celles qui les gardaient de temps √† autre √©taient encore en vie 10 ans apr√®s le d√©but de l'√©tude.

Les chercheurs estiment ainsi que ces individus gagneraient en moyenne 5 ans d'esp√©rance de vie. Une incroyable d√©couverte qu'ils attribueraient √† une hormone un peu sp√©ciale¬†: l'ocytocine. S'occuper de ses proches et tisser du lien avec eux permettrait ainsi de lib√©rer de l'ocytocine aussi appel√©e "hormone de l'amour". Celle-ci d√©crite comme la pire ennemie du stress prot√©gerait alors la sant√© des a√ģn√©s.

Mais que les personnes qui n'ont pas de petits-enfants se rassurent. Des résultats similaires ont pu être observés chez des gens s'occupant d'autres proches ou de personnes de la communauté, dans des associations par exemple. On le sait en effet, outre le fait que s'investir dans des associations aide à rester actif physiquement, c'est aussi une formidable manière de tisser du lien social et de mettre un terme à l'isolement dont beaucoup de seniors souffrent. Preuve s'il en fallait encore que lorsqu'on donne, on reçoit en retour.

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