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Faites-vous attention à l'alimentation des enfants ?

L'alimentation est un facteur déterminant pour la santé de l'enfant, dès son plus jeune âge. Savez-vous lui accorder une importance suffisante ?

1/ Combien de repas un enfant doit-il prendre chaque jour ?

trois

quatre

cinq

2/ Que faites-vous quand votre enfant a faim avant l'heure ?

vous avancez l'heure du repas

vous lui demandez de patienter

vous calmez sa faim avec un grignotage

3/ Le repas idéal du midi se compose de...

un plat complet, un yaourt et un fruit

une entrée, un plat et un dessert

un plat de viande, un plat de poisson et du fromage

4/ Votre enfant rejette un aliment qu'il vient de goûter...

vous débarrassez son assiette

vous lui faites terminer son plat

vous lui servez un autre aliment du même type

5/ Le petit déjeuner d'un enfant est...

préférable

indispensable

facultatif

6/ Quand peut-on proposer des sucreries ?

avant le dîner

après le dîner

jamais

7/ Que doit principalement apporter le dîner ?

des lipides

des oligo-éléments

des glucides complexes

8/ L'huile végétale permet d'apporter un acide gras que le corps ne fabrique pas. Lequel est-ce ?

l'acide linoléique

l'acide acétique

l'acide palmitique

9/ De quoi est complémentaire une bonne hygiène alimentaire ?

la connaissance de la nature

la pratique d'un sport

l'éveil à un art

10/ Votre enfant a soif : vous lui proposez...

un jus de fruit

un soda

vous le laissez se servir dans le frigo