Rire pourrait augmenter votre espérance de vie

Rire pourrait augmenter votre espérance de vie

Ce n'est plus un secret pour personne. Notre humeur et notre état d'esprit ont une influence considérable sur notre santé physique. Moral et corps seraient ainsi étroitement liés.

C'est d'ailleurs ce que semble confirmer cette drôle d'étude réalisée aux États-Unis. Des chercheurs de la Wayne University à Détroit se sont ainsi intéressés au lien entre rire et santé.

Ils ont passé au crible les photos de 230 joueurs de baseball de 1952 et ont tenté de faire un lien entre large sourire affiché et longévité. Si cette étude peut sembler un brin farfelue de prime abord, elle a pourtant réussi à mettre en évidence que les joueurs les plus souriants étaient aussi ceux qui vivaient le plus longtemps.

Ainsi, les sportifs riant le moins sur les photos avaient une espérance de vie moyenne de 72,9 ans. Ceux qui affichaient un demi sourire seulement voyaient leur espérance de vie augmenter légèrement pour passer à 75 ans. Et, fait totalement surprenant, les joueurs qui portaient toujours un large sourire vivaient bien plus longtemps que les autres. Jusqu'à 79,9 ans en moyenne.

7 ans d'espérance de vie, voilà donc le nombre d'années gagné par les sportifs au rire facile. Une découverte qui se rapproche de la conclusion d'autres études. On sait en effet que le rire est bon pour la santé et notamment pour le cœur.

En 2006, un généticien japonais du nom de Kazuo Murakami avait déjà découvert que lorsque nous rions, 23 gènes seraient activés dont 18 liés au système immunitaire. Outre le plaisir que cela procure, le fait de rire agirait donc comme un véritable bouclier contre les maladies.

On se dépêche alors d'acheter des places pour le spectacle de notre humoriste préféré ou on s'installe confortablement devant notre comédie favorite pour faire du bien à son moral, mais aussi à son corps !

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