Des huiles contre la Grippe A

Avec le battage médiatique autour de la grippe A, mieux vaut commencer à prendre des précautions. Le lavage régulier des mains est toujours de mise et le nettoyage de toutes les pièces de la maison est plus que jamais nécessaire.

Mais saviez-vous que certaines huiles essentielles peuvent s’avérer utiles à titre préventif ? Profitez en effet de leurs propriétés antivirales, antibactériennes et anti-infectieuses pour garder la santé. Vous pouvez opter pour la prise par voie interne (sur un sucre, par exemple) mais vous pouvez également assainir l’air de la maison avec un diffuseur.

Essayez l’huile d’eucalyptus, de citron, de thym ou de cannelle. Plus exotiques, le niaouli est un assainissant aux vertus antibactériennes et antivirales, tout comme le ravintsara, un stimulant immunitaire naturel idéal en cas de grippe.

Dans tous les cas, utilisez des huiles de qualité.