Potato Beds : des lits super douillets pour remplacer les câlins ?

Si vous n'avez pas entendu parler des potato beds, c'est que vous ne fréquentez pas TikTok ou que vous n'avez pas d'adolescents chez vous. Cette tendance bien-être vise à créer le lit parfait pour offrir la meilleure des nuits aux dormeurs. Pour cela, il ne faut pas grand-chose : un drap-housse, du linge de lit, des peluches, et le tour est joué. Le résultat est-il vraiment à la hauteur de la promesse initiale ?

Potato Beds : le plus confortable des lits

Les potato beds sont désignés ainsi, car une fois la préparation achevée, le dessus du lit semble lesté de patates, avec une forme très irrégulière et des bosses éparpillées sur l'ensemble du matelas. C'est la tendance qui fait fureur sur TikTok et de nombreux adeptes se filment en détaillant les étapes nécessaires à la confection de ce lit super-douillet.

C'est très simple, puisqu'il suffit de saisir un drap-housse et de l'étaler à l'envers sur le matelas avant de le fourrer d'éléments douillets. D'abord, on garnit les bords de coussins et d'oreillers, puis on peut mettre une couette au centre. Ensuite, on recouvre cette première pile d'une seconde couette, de peluches, de plaids et de tous les accessoires moelleux que vous pourriez avoir sous la main, pour créer un véritable cocon cosy dans lequel on viendra se nicher.

@renihamikus Potato bed tutoriaaaal????? .. . . #potatobed #vicces #kenyelmes #otthon #tippek ? original sound – Reni Hamikus

Pourquoi ce lit pomme de terre est-il si apprécié ?

Le "lit pomme de terre" ressemble à un énorme duvet, au sein duquel on a envie de se blottir rien qu'en le voyant. L'idée d'être enfoncé au creux d'une pile de couettes-plaids-peluches est réconfortante, surtout pour les pratiquants du Bed Rotting (bien que celui-ci soit peu conseillé) .

Des études mettent en avant les vertus anti-stress qu'il y a à dormir dans un environnement doux et confortable, et l'amélioration du sommeil que pourrait entraîner une couverture lestée qui viendrait faire pression sur le corps. Chez les jeunes adultes qui plébiscitent cette tendance potato beds, il semble y avoir une recherche d'effets similaires à ceux conférés par un doudou. Quand, dans le même temps, les tétines font leur retour chez les adultes, on constate que cette génération Z, pionnière en matière de tendance sur les réseaux sociaux, se plaît à se raccrocher à ses plaisirs d'enfance.

Des risques pour le sommeil ?

Cependant, les potato beds pourraient présenter quelques risques, selon certains spécialistes du sommeil. Le risque d'étouffement lié à un trop-plein d'accessoires au lit n'est pas à négliger, et le soutien offert par ce monticule de couettes, draps, coussins et peluches est loin d'être aussi bon pour le corps que celui obtenu quand on dort à même un bon matelas.

En somme, ces lits ultra-douillets peuvent être très agréables pour une session détente, le temps d'un film ou d'une petite sieste, mais il est préférable d'adopter des méthodes de sommeil plus classiques pour des nuits vraiment reposantes !