Douleur dentaire à la maison : que faire en attendant un rendez-vous ?

Quand une dent vous fait mal subitement, qu'elle s'accompagne de fortes douleurs ou de fièvre, il faut réagir vite pour calmer cette sensation parfois difficilement supportable. Si la douleur dentaire dure plus de 2 jours, le dentiste sera votre meilleur allié, mais il n'est pas toujours facile d'avoir un rendez-vous en urgence. En attendant, pour se soulager, il existe des solutions naturelles. Voici 6 remèdes de grand-mères qui ont fait leurs preuves.

Des bains de bouche pour désinfecter

Un bain de bouche naturel, avec un mélange eau + sel (1 cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède), ou un mix eau/eau oxygénée, peut faire du bien. Effectuez des gargarismes pendant environ 30 secondes avant de recracher, pour profiter des effets désinfectants de ces éléments qui pourraient déloger un morceau d'aliment coincé, source du problème, ou atténuer une infection de la gencive, responsable de la douleur. Si le problème persiste, consultez un spécialiste au plus vite.

Des compresses froides pour apaiser

Pour faire dégonfler la zone enflammée, quand il y a eu un choc ou que vous souffrez d'une inflammation, appliquez une compresse glacée pendant 15 à 20 minutes sur votre joue. Cette compresse peut être fabriquée avec un linge garni de glaçons, ou avec un sac de congélation rempli aux 3/4 de glace coupée à un peu d'eau, qui épousera la forme de votre visage. Ne mettez pas la glace directement sur la peau, pour éviter les brûlures.

Le clou de girofle, un antiseptique naturel

Le clou de girofle est un antiseptique naturel qui peut aider, en cas de douleur dentaire persistante. Pour l'utiliser, deux solutions s'offrent à vous :

• l'huile essentielle de clou de girofle, que vous tamponnerez à l'aide d'un coton-tige sur la zone douloureuse directement dans votre bouche ;


• du clou de girofle pur, infusé au préalable dans de l'eau chaude, dont on se servira comme bain de bouche.

À noter que l'utilisation d'huiles essentielles est déconseillée chez les enfants, pour lesquels on préférera un autre remède.

Du thé froid pour calmer l'inflammation

Le thé possède des propriétés anesthésiantes et apaisantes (grâce aux tanins qu'il contient) dont on pourra profiter facilement, en cas de rage de dent. Récupérez un sachet de thé à la menthe ou de thé noir utilisé, que vous ferez refroidir avant de l'apposer quelques minutes directement à l'endroit qui vous fait mal. Vous pouvez également placer ce même sachet un moment au congélateur, pour en faire une compresse froide.

De l'ail écrasé pour réduire la douleur

Bien que son goût puisse déranger, l'ail est un très bon remède naturel capable d'empêcher la prolifération des bactéries et de réduire les infections. Vous pouvez croquer directement dans la gousse, avec vos dents douloureuses, et laisser l'aliment faire son office. Le problème de cette technique est le goût persistant, qui risque de vous accompagner une bonne partie de la journée.

Une autre solution, peut-être préférable pour une sensation plus douce en bouche, consiste à faire une pâte d'ail (ail écrasé + huile d'olive) que vous appliquerez comme un cataplasme, sur la gencive et la dent. Prévoyez tout de même un bon dentifrice, pour un brossage qui vous redonnera une haleine tolérable.

Du gingembre frais pour ses propriétés anti-inflammatoires

Le gingembre, pour ses propriétés antibactériennes, peut être une bonne solution pour réduire temporairement une douleur dentaire. Mordez directement dans un morceau de gingembre frais et mâchez-le pendant quelques minutes, afin que le jus puisse prodiguer ses effets.

Comme pour l'ail, si le goût du gingembre vous dérange, faites-en une pâte en mélangeant de la poudre de gingembre et de l'eau, que vous appliquerez du bout du doigt ou avec un coton-tige, sur la zone infectée.