Du thé noir au citron contre la maladie ?

On connaît déjà le rôle que joue l'alimentation dans la prévention de certaines maladies comme le cancer. Aujourd'hui, une étude anglaise nous révèle que la consommation de deux tasses de thé noir au citron par jour protégerait du cancer des ovaires.

Pour réaliser cette étude, les chercheurs de l'Université d'East Anglia ont suivi plus de 170 000 femmes âgées de 25 à 55 ans, pendant près de 30 ans. Et ils se sont notamment intéressés aux habitudes alimentaires de leurs sujets. Durant cette période, 723 cas de cancer de l'ovaire ont été diagnostiqués.

Ce qui est intéressant, c'est qu'en examinant les habitudes alimentaires des sujets de l'étude, les chercheurs se sont aperçus que les femmes dont l'alimentation était riche en flavonoïdes avaient moins de risque de développer un cancer de l'ovaire. Ils avancent même le chiffre de 30% de diminution des risques.

Les flavonoïdes sont des antioxydants que l'on retrouve notamment dans le thé noir et les agrumes. Voilà pourquoi les scientifiques expliquent qu'il serait intéressant de consommer deux tasses de thé noir au citron par jour pour prévenir l'apparition de ce type de cancer. Si vous n'êtes pas une grande amatrice de thé, vous pouvez lui préférer le jus d'orange, lui aussi riche en antioxydants.

En Angleterre, près de 7000 cas de cancer de l'ovaire sont diagnostiqués chaque année, malheureusement souvent trop tard pour que les traitements puissent être d'une réelle efficacité : plus de 4000 femmes disparaissent chaque année outre-Manche des suites de cette maladie.