8 solutions pour se protéger du bruit chez soi

Le bruit est partout, tout particulièrement quand on vit en zone urbaine, et il peut être une vraie source d'inconfort quand on est chez soi. Il existe toutefois des solutions pour s'en protéger, qu'il vienne de l'intérieur ou de l'extérieur de l'habitat. En voici 8, destinées à améliorer votre quotidien. Des petits travaux aux astuces pratiques, les bonnes idées ne manquent pas pour rendre un logement plus agréable à vivre.

Le double vitrage, pour se protéger du bruit de la rue

Les bruits en provenance de la rue sont nombreux (voix, voitures, animaux, sirènes, avions) et ils pénètrent chez vous à travers vos fenêtres. Il est donc conseillé de reboucher le moindre interstice laissant passer de l'air – et donc du son – à l'aide de joints étanches, et d'opter pour des vitres suffisamment épaisses.

En matière d'isolations phoniques et thermiques, les double et triple vitrages sont d'excellentes options. Vous pouvez également installer un rideau à étoffe lourde (ou un rideau phonique), qui peut réduire les nuisances sonores.

Le faux plafond, contre les bruits des voisins du dessus

Même s'ils sont prévoyants et qu'ils tentent de ne pas faire trop de bruit, vos voisins peuvent être une cause de désagréments. Entre les enfants qui courent, les talons qui claquent et les chaises tirées, cela peut vite être pénible. Pour faire face à ce type d'éventualité, pensez au faux-plafond. Il peut s'agir de plaques spéciales, épaisses, qui isolent votre plafond du sol au-dessus, ou de sous-plafond à coller, plus simples à installer, mais légèrement moins efficaces. Dans les deux cas, il y a une perte de hauteur dont il faut tenir compte, surtout dans les appartements bas de plafond.

Sachez qu'il est également possible de leur adresser un courrier, pour cordialement leur demander de cesser le tapage nocturne.

Une porte blindée contre les bruits du couloir

Le couloir fait parfois office de caisse de résonance et il suffit bien souvent de calfeutrer la porte, à l'aide de joint en mousse ou en installant un rideau anti-bruit entre la porte et le reste de votre demeure, pour empêcher une grande partie des bruits de pénétrer chez vous.

Si ce n'est pas suffisant, la porte blindée est une option idéale si vous devez remplacer votre porte d'entrée, bien plus efficace contre les nuisances sonores qu'une porte en bois classique. Non seulement elle isole du bruit, mais elle vous permet de vous protéger plus efficacement contre les éventuels cambriolages.

Des cloisons plus épaisses contre les bruits transversaux

Le bruit se diffuse aussi bien à la verticale qu'à l'horizontale. Si vous entendez ce qui se passe à côté, que les sons traversent vos murs, il y a plusieurs options pour les réduire. On peut installer des cloisons qui, comme le faux plafond, ajouteront une épaisseur pour mieux vous protéger du bruit, mais également du froid et de l'humidité. Une solution envisageable si vous pouvez vous permettre de perdre quelques cm² de surface. Si ce n'est pas le cas, les panneaux acoustiques, plus fins, offrent un bon compromis et aident à atténuer les nuisances extérieures. Sinon, pensez à la peinture insonorisante et/ou aux tapisseries anti-bruit, qui peuvent réduire le bruit de plusieurs décibels.

Des tapis et du parquet contre les bruits aux étages

Chez vous, le bruit peut venir de vos proches, en particulier si vous vivez dans une maison à étages. Pour le diminuer, on peut placer des tapis sur le sol, en vue de diminuer les sons émis par les pas, la chute d'objets ou les déplacements de mobiliers. Il peut aussi être judicieux de restaurer un parquet s'il a tendance à grincer ou d'opter pour une autre matière (carrelage, lino, moquette, etc.) plus hermétique aux bruits. Sachez que ces dispositions s'appliquent aussi à la vie en appartement, afin que vous ne soyez pas une cause de nuisances pour vos voisins.

Des patins anti-bruit pour vos meubles

Toujours dans une optique de réduire les nuisances sonores émanant de chez vous, pensez à placer des patins anti-bruit sous les pieds de vos meubles. Il en existe de toutes les tailles, pour habiller les pieds de tables à manger, des canapés, des chaises et autres meubles que vous pourriez avoir tendance à déplacer fréquemment. C'est simple, efficace, peu onéreux, et ça permet en plus de prendre soin de vos sols.

Des appareils électroménagers silencieux

Les fabricants d'appareils électroménagers sont de plus en plus nombreux à proposer des modèles d'aspirateurs, de réfrigérateurs, de lave-vaisselle ou de lave-linge à émissions sonores réduites. C'est devenu un critère de choix important pour les consommateurs, qui peuvent désormais se tourner vers ce type de modèle silencieux. En outre, comme pour les meubles, vous pouvez installer des patins anti-vibration sous votre machine à laver ou votre lave-vaisselle, qui viendront atténuer les bruits persistants.

Une isolation acoustique du toit de la maison

On termine avec une modification certes plus contraignante, mais qui peut véritablement changer la donne chez vous. Bien isoler sa maison est capital et la toiture, si vous avez aménagé votre grenier, est une zone à traiter. Via différentes matières isolantes (laine de bois, plâtre, fibre de bois, etc.), vous pourrez la rendre plus hermétique aux bruits extérieurs, y compris celui du vent, des gouttes de pluie ou le son des moteurs d'avions.