7 conseils pour limiter votre consommation de plastique

Un Français produit chaque année environ 70 kg de déchets plastiques, dont la majeure partie n'est pas recyclée. Il est donc urgent d'apprendre à limiter notre consommation de plastique et de choisir des alternatives plus vertueuses pour l'environnement.

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7 conseils pour limiter votre consommation de plastique

Saviez-vous que seulement 23 % des déchets plastiques que vous mettez dans votre poubelle jaune seront recyclés correctement ? 77 % des déchets plastiques sont ainsi incinérés ou mis en décharge. Pour enrayer la multiplication galopante des déchets plastiques, il convient d'en limiter l'usage. Voici nos conseils pour vous aider à réduire votre consommation au quotidien.

Évitez les produits jetables

Les produits jetables ont envahi notre quotidien et produisent de nombreux déchets plastiques inutiles. On en retrouve ainsi dans toute la maison, avec par exemple :


  • les sacs en plastique ;

  • les bouteilles d'eau ;

  • le film alimentaire ;

  • les pots de yaourt ;

  • les gobelets et couverts en plastique ;

  • les pailles ;

  • les coton-tiges ;

  • les rasoirs.

Pour chacun de ces exemples, il existe une version durable, et souvent peu coûteuse. Ainsi, les sacs en plastique peuvent être remplacés par un cabas en tissu. Une simple gourde en verre peut servir des années de bouteille. Les yaourts peuvent être préparés chez vous avec une yaourtière. Côté salle de bains, un simple oriculi en inox peut remplacer vos coton-tiges.

Refusez le suremballage

C'est souvent au supermarché que se pose le problème du suremballage plastique. Au moment de faire vos courses, préférez donc des produits peu ou pas emballés. Dans le rayon fruits et légumes, il est ainsi fréquent de voir des produits dans un sachet plastique. Mieux vaut prendre des fruits et légumes en vrac, que vous pèserez dans un sachet en papier ou mieux, dans votre propre sachet en tissu réutilisable.

Le suremballage se retrouve aussi dans les paquets de biscuits où chaque part est emballée individuellement dans du plastique.

Optez pour le vrac

Si vous en avez la possibilité, optez pour les produits en vrac. Il existe de plus en plus de références dans les supermarchés traditionnels, mais le mieux est encore d'aller en magasin bio pour avoir plus de choix.

Munissez-vous de sachets en tissu lavables pour mettre vos produits, que ce soit du riz, des pâtes, des biscuits, des céréales, ou même du thé. Il est également possible de choisir des produits en vrac pour l'hygiène, comme le savon ou le papier toilette. Vous pouvez même y recharger votre bidon de lessive.

Faites du tri dans votre salle de bains

La salle de bains regorge de produits en plastique à courte durée de vie, comme les gels douche, les shampoings, les crèmes, qui se retrouvent à la poubelle au bout de quelques semaines. En choisissant des savons et des shampooings durs sans emballage, vous éviterez des déchets plastiques inutiles et y gagnerez des produits avec une durée de vie plus longue. Pour les crèmes, préférez des pots en verre quand c'est possible.

Traquez le plastique dans votre cuisine

Entre les moules en silicone, les boîtes Tupperware, les louches et les planches à découper en plastique, celui-ci est très présent en cuisine. Or sa présence y est controversée à cause des risques causés par l'ingestion de microplastiques. Mieux vaut donc des contenants en verre ou en inox, ainsi que des ustensiles en bois. Pas besoin de tout racheter à neuf, vous trouverez votre bonheur à petit prix en ressourcerie et recyclerie.

Réparez au lieu de remplacer

Dans la mesure du possible, réparez vos objets avant de chercher à les remplacer. Il existe de nombreux tutos en ligne pour apprendre les bases du bricolage, mais rien ne vous empêche de vous joindre à un Repair Café. C'est l'occasion de rencontrer de nouvelles personnes avec les mêmes valeurs et de vous découvrir de nouveaux talents.

Inspirez-vous du zéro déchet

Si vous voulez aller plus loin dans la réduction de vos déchets, le zéro déchet est peut-être fait pour vous. Cette démarche écologique a pour but de diminuer la consommation de manière globale, afin de réduire le gaspillage des ressources et l'impact que nous avons sur l'environnement.

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