Le changement d'heure, quelles conséquences pour nous ?

Tous les ans, en mars et en octobre, nous nous retrouvons à nous demander frénétiquement dans quel sens nous devons modifier notre réveil et à débattre durant les pauses-café de l'intérêt de ce changement d'horaire.

Entre ceux qui sont heureux de dormir une heure de plus et ceux qui n'en voient pas l'intérêt, intéressons-nous un peu à l'origine du changement d'heure et à son impact sur notre quotidien.

Les origines du changement d'heure

Benjamin Franklin est le premier en à évoquer en 1784 la possibilité d'un changement d'heure qui aurait pour but de réaliser des économies d'énergie. C'est en 1907 que l'idée est reprise en Angleterre et, après une campagne "contre le gaspillage de lumière", l'Allemagne et l'Angleterre sont les premiers pays à instaurer le changement d'horaire en 1916. La France suit quelques mois plus tard. Il faudra 50 ans à l'Italie pour l'accepter et encore 20 ans au reste de l'Europe.

A l'heure actuelle, l'Europe, l'Amérique du Nord, l'Afrique du Nord, l'Australie, la Nouvelle Zélande, le Brésil, le Chili, le Paraguay et l'Uruguay changent d'heure.

L'Islande, la Russie, la Biélorussie et l'Arménie ont quant à eux choisi de n'avoir qu'un seul horaire toute l'année.

Un impact économique réel

N'en déplaise aux détracteurs, l'économie réalisée par le changement d'heure est réelle, même si l'utilisation de plus en en plus importante d'appareils électronique tend à la réduire. Elle permettrait ainsi de diminuer de 44 000 tonnes l'émission de CO2. Mais le changement d'heure à d'autres conséquences sur notre quotidien.

Quel impact sur la santé ?

Le changement d'horaire en été, et donc la réduction du temps de sommeil pendant que le corps s'adapte, augmente les risques cardiaques mais aussi les risques d'accident du travail et de la route durant 7 jours à compter du changement. Les enfants et les personnes âgées sont les premiers touchés. Des troubles de l'attention sont aussi déplorés.

Y a-t-il d'autres conséquences ?

Les agriculteurs ont également à se plaindre de ces changements horaires qui perturbent les animaux, et leur donnent pour quelques semaines un surcroît de travail. En effet, les vaches laitières souffrent du décalage de la traite, ce qui réduit la production de lait et sa qualité.

D'ailleurs, les animaux domestiques en souffrent également. Comme nous, nos amis poilus apprécient peu de voir leurs habitudes décalées et cela peut occasionner un stress chez certains d'entre eux.

Le changement d'heure semble en passe de devenir obsolète. Les économies réalisées ne seront bientôt plus suffisantes pour compenser les conséquences négatives. En attendant qu'il soit aboli, n'oubliez pas de changer d'heure le dernier dimanche d'octobre (retranchez 1h à votre réveil) et le dernier dimanche de mars (ajoutez 1h à votre montre). Si votre smartphone, votre ordinateur ou encore votre box internet se met à la bonne heure automatiquement, pensez à actualiser l'heure du four ou encore votre petit réveil-matin.