Brosse à dents : électrique ou manuelle ?

Pour une hygiène buccale irréprochable, il est recommandé de se brosser régulièrement les dents (au moins deux fois par jour). Afin d'effectuer un brossage parfait, il importe de choisir la brosse à dents adéquate.

Pour cela, le choix vous est offert entre deux types de brosse à dents : la brosse à dents électrique et celle manuelle. La question qui se pose ici est donc de savoir laquelle de ces brosses est idéale.

L'hygiène bucco-dentaire à la pointe de l'innovation

Avec son fonctionnement automatique, la brosse à dents électrique permet d'adopter facilement une bonne technique de brossage. Sa forme ainsi que sa taille lui permettent d'accéder aisément à toutes les zones de la bouche, même les plus inaccessibles. On peut alors procéder à un nettoyage efficace à la fois des gencives et des dents. Cette brosse permet en outre de mieux éliminer la plaque dentaire. Des pathologies comme les gingivites ou les caries seront donc plus facilement évitées.

Par ailleurs, l'utilisation de la brosse à dents électriques permet à l'utilisateur d'avoir un meilleur contrôle sur son brossage. En effet, les capteurs de pression dont est équipée la plupart des brosses électriques permettent d'interrompre les mouvements de cette dernière lorsque la pression exercée sur les dents est trop forte. En utilisant ce type de brosse, le risque d'agresser les gencives ou encore d'altérer l'émail est donc minime.

Un "timer" intégré sur certains modèles permet de savoir à quel moment il faut changer de zone à brosser, puis d'arrêter le brossage après un laps de temps idéal.

Enfin, si la brosse électrique est déconseillée pour les jeunes enfants (qui doivent d'abord apprendre les gestes du brossage), elle est parfaite pour les seniors ou les personnes manquant de dextérité.
Petit inconvénient : la brosse électrique nécessite l'utilisation de piles ou bien doit être rechargée régulièrement.

Les bons gestes avec la brosse manuelle

La brosse à dents manuelle a des côtés très pratiques : légère et peu encombrante, elle est facilement transportable. Vous pouvez donc l'emporter aisément en voyage ou au bureau. Outre sa praticité, elle est proposée à un prix très avantageux et permet donc de s'équiper à moindre coût.

Mais la brosse manuelle n'est à recommander qu'aux personnes ayant une bonne technique de brossage. Un mauvais dosage de la pression sur la gencive et l'émail peut provoquer des douleurs si la pression est trop forte, ou ne pas éliminer efficacement les bactéries si la pression est trop faible. Par ailleurs, la brosse à dents manuelle n'est pas conseillée aux personnes à mobilité réduite car elle nécessite un certain effort lors du brossage. Enfin, la brosse à main ne permet pas d'accéder à toutes les zones difficiles d'accès, notamment au fond de la bouche.

L'hygiène buccale est extrêmement importante : le choix de votre brosse à dents est donc une étape à ne surtout pas prendre à la légère, pour garder des dents blanches et une bouche saine.