6 manières de passer une soirée en famille sans écrans

La télévision, les réseaux sociaux, et les écrans en général nous aident à nous évader et à nous reposer après une longue journée. Si ceux-ci sont désormais incontournables dans notre quotidien, ils ne doivent pas éliminer nos bons moments en famille. Car voir les membres de sa famille ne signifie pas réellement passer du temps avec eux : on se côtoie sans vraiment se voir. Prévoir des soirées sans écrans, avec des activités alternatives, peut non seulement aider à passer du temps de qualité avec ses proches, mais aussi ajouter du nouveau dans la routine journalière.

1. L'incontournable partie de jeux de société

Tout le monde a déjà vécu des fous rires en jouant aux jeux de société. Le temps d'une partie, on redevient un enfant : excité par la perspective de gagner, boudeur lorsqu'il faut revenir à la case départ. Petits et grands trouveront leur dose d'amusement si vous trouvez le jeu parfait pour votre famille.

Le tout est de veiller à inclure tout le monde. Si vous avez des petits, choisissez des jeux aux règles plus simples, comme Mimons Ensemble, ou encore le célèbre Pictionary. Vous pouvez également créer votre propre jeu. Avec les adolescents, lancez-vous dans des aventures de stratégie ou dans des jeux de cartes.

2. Éveillez votre créativité familiale

Sortez vos paires de ciseaux, marqueurs et cartons, c'est l'heure du bricolage ! Pourquoi ne pas créer un accessoire de décoration pour votre maison ? Il existe des tonnes de tutos DIY sur YouTube ou Pinterest. Personnaliser un beau cadre puis y rassembler vos photos préférées, créer un avion en carton pour le benjamin de la maison, peindre un vase à la manière abstraite. Chacun aura certainement des tonnes d'idées.

Si l'activité vous plaît, pensez désormais à rassembler des éléments utiles aux bricolages, tels que les cartons, les rouleaux de papier-toilette, les pots en plastique et diverses boîtes. Vous leur offrirez une seconde vie !

3. Amenez le théâtre jusque chez vous

L'avantage d'un théâtre à la maison, c'est que même les plus timides s'y osent. Choisissez une pièce, ou même, inventez-en une, et laisser jouer l'artiste qui vit en vous. De plus, il s'agit d'une solution à long terme, puisque vous pouvez par exemple prévoir des répétitions un soir par semaine.

À vous d'impressionner le public : chants, danses, musique, libérez vos talents. Vous montrerez ensuite votre chef-d’œuvre théâtral aux grands-parents, ils vous applaudiront debout !

4. Devenez une famille sportive

Tandis que la maman donne des cours de yoga, le papa met en place un programme cardio et musculation, ou vice-versa. Transformez votre salon en salle de sport le temps d'un soir : c'est bon pour la santé et l'humeur. Personne n'est obligé de produire de grands résultats. Le principal, c'est de passer un moment ensemble, loin de l'ennui et des écrans.

5. Organisez une compétition de cuisine

Vous adorez regarder ces émissions culinaires à la télévision ? Devenez-en les héros. Pour éviter les incidents, mettez en place deux équipes : les filles contre les garçons, les parents contre les enfants (à condition que l'un d'eux soit suffisamment âgé), etc. N'oubliez pas de fixer les règles, surtout concernant la limite de temps, les critères de jugement, le thème de la compétition, etc. En plus d'un bon moment de rires et d'apprentissages, vous serez récompensés d'un délicieux repas.

6. Parlez, tout simplement

Parce que parfois, il faut aussi prendre un moment pour discuter tous ensemble, se rappeler des bons souvenirs et rêver de l'avenir. Personne ne trouvera cela ennuyeux si vous prévoyez la bonne atmosphère. En pyjama, avec un chocolat chaud, des biscuits, des bougies. Ou alors du thé, une playlist de qualité, des albums photos, des sandwichs chauds. Les moments agréables en famille ne naissent pas toujours spontanément. Il faut parfois pouvoir les créer, en leur accordant du temps et de l'attention, tout simplement.