Une bonne alimentation

S'il y a bien quelque chose qui nous relie tous, c'est notre besoin de s'alimenter. Pourtant, il existe de nombreuses façons de manger et il est parfois difficile de s'y retrouver.

Que l'on se nourrisse par instinct ou par plaisir, les repas sont des moments importants de notre quotidien. Certains mangent sur le pouce, d'autres passent des heures en cuisine. Et quand il s'agit de choisir ce que l'on va consommer, les choses se compliquent. Végétariens, crudivores, mordus de viande... Chacun s'alimente en fonction de ses envies et de ses convictions. Nos articles font le point sur les différentes méthodes et les modes d'alimentation en vogue.

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