[Natacha]

bonjour a tous je m'appelle Natacha est je suis très intéresser par les huile essentielle alors si vous en possédez et si vous avez des astuces pour les utiliser je serai très intéresser [/b]

[Etr 357]

Quelques gouttes dans l'eau du bain ou sur un gant de toilette pour la douche par exemple. On peut aussi les diluer dans une huile de massage, des shampooings neutres, ou en ajouter à des masques pour le visage ou les cheveux. Dans tous les cas, faire très attention à la puissance et au taux de dilution de l'huile essentielle.

[Invité]

Je te remercie de ton astuce mais est tu un utilisateur (tiste) d'huille essentielle :lol:

[isa28]

bonjour Natacha,
il existe des petits fascicules gratuits et très bien faits, (dedans tu trouveras des recettes de mélanges pour le corps, les cheveux, les massages etc...) que tu pourras trouver dans des magasins comme la vie claire, ou tout autre magasin diétetique.
Moins sûre, mais je pense que tu trouveras le même genre de livret dans les pharmacie qui vendent aussi des huiles essentielles.

[cheyenne 14]

[valérie]

Bonjour Natacha,
Je suis depuis peu sur le forum, mais étant réflexologue plantaire, j'utilise des huiles essentielles adaptées à chaque cas de personnes et selon leur besoin.Si tu veux des explications sur le stress par exemple, l'insomnie, tu peux me préciser.Je te donnerais quelques conseils avec plaisir .
Valérie,

[cheyenne 14]

Bonjour a toi Valèrie

Je te remercie pour ta réponse j'ai acheter un livre ou il parle des huile essentiels si tu est intéresser il y a un sites ou tu peux acheter des huiles essentiels c'est *aroma-zone.com c'est très intéressant.
Moi même j'ai acheter sur ce site et je ne suis pas déçu si tu veux plus de renseignements n'hesite pas a me contacter.
_________________
se sentir bien en soi

[valérie]

Bonjour cheyenne,
Merci, mais je connais aroma-zone.Avant j'achetais sur ce site maintenant je vais directement au magasin bio près de chez moi.J'ai appris qu'il vendait des huiles "pranârom".Elles sont parmi les meilleures et viennent de Belgique.Au fait, tu es un gars ou une fille, désolée mais ce nom indien paraît mixte, mais c'est un beau nom.Bon,si tu veux un renseignement, pas de problème.

[australle]

Bonjour,
J'utilise les huiles essentielles depuis un moment, tu peux soit les diffuser dans l'air, soit les utiliser dans ton bain (mais attention à certaines huiles comme la menthe poivrée qui peuvent brûler) soit les accomoder dans des sauces de cuisine.
J'ai découvert une crème à la noisette qui permet de mélanger les huiles et de les appliquer en massage sur la peau...

Bonne fin de journée

Australle

[jwindal]

Ca me parait très dangereux de dire comme ça qu'on peut mettre des huiles essentielles dans son bain.
Je rappelle que les huiles ne se diluent pas dans l'eau (comme c'est expliqué sur le Notes de Provence) et qu'il y a donc un risque de brulure.
Chaque huile essentielle s'utilise différamment des autres.

La cannelle, très appréciée pour son odeur est par exemple très caustique. Surtout pas dans le bain et pas sur la peau.

renseignez vous avant

[australle]

En effet, jwindal a tout à fait raison, je n'ai pas précisé mais il faut mélanger l'huile essentielle à un solubilisant (comme par exemple Solubol qui est un solubilisant 100% végétal permettant de dissoudre ou mélanger les huiles essentielles. Il est idéal pour une prise interne des huiles essentielles, le Solubol peut également se dissoudre dans l’eau) avant de la mettre dans son bain car sinon on risque des brûlures sérieuses !
De toute façon avant d'utiliser les huiles essentielles, il est primordiale de se documenter sur chacune d'elles, sur leurs utilisations...elles sont toutes différentes !

Australle

[tony_rony]

Ben ca dépend tu veux faire quoi ? t'as une utilisation particuliere ? pour le corps ? pour la santé ? pour parfumer ?
D'après ce que j'ai lu sur les huiles essentielles, il parait qu'il faut y aller à la légère car elles ont des effets qui peuvent être plus puissant que prévue.

[laurette]

Les huiles essentielles, je les uilise depuis de nombreuses années. Pas plus tard que la semaine dernière, j'ai soigné une otite en 48 heures, juste en massant autour de l'oreille avec une composition d'HE.

J'utilise un diffuseur d'huiles essentielles très souvent. Je m'en sert pour créer des ambiances mais aussi pour purifier et assainir l'air. C'est l'un des meilleurs moyens de se prémunir contre les attaques virales.

Je m'en sert aussi dans le bain, j'en mets dans les plats cuisine (le basilic sur les tomates, quel égal). Mes enfants sont soignés avec les huiles essentielles.

Si j'ai un conseil ou plutôt deux à vous donner : n'utilisez que des huiles essentielles bio. Vous aurez la garantie ECOCERT que les produits ne sont pas trafiqués.

Ensuite, demandez les premiers conseils à votre médecin. Passez du temps à bouquiner (demandez le "Festy" à la Fnac ou ailleurs).

Question achat : les pharmacies c'est bien mais c'est parfois hors de prix. Quelques sites en ligne tels que huiles-et-sens.com sont pas trop mal.

Si vous qvez cependant une question précise, je peux vous servir de guide, dans la mesure de mes connaissances bien sûr.

Cordialement.
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Bisous

[colin.anabelle@wanadoo.fr]

Bonjour,

J'utilise moi aussi les huiles essentielles que je trouve très bénéfiques. Il faut dire que je suis bien placée, mon marie travaille dans un laboratoire pharmaceutiques qui en distribue. Si tu en utilise beaucoup et que ça t'intéresse, je peux te faire profiter de tarifs par mon mari.
N'hésite pas à me demander!

Bonne journée