Un quotidien bien planifié grâce au Bullet journal

Un quotidien bien organisé, c'est du temps gagné mais aussi une sérénité retrouvée. Le Bullet journal est alors le support idéal pour planifier de manière créative toutes nos tâches quotidiennes sans rien laisser passer.

Un quotidien bien planifié grâce au Bullet journal

Les agendas et autres organiseurs nous simplifient la vie, mais on regrette parfois leur manque de flexibilité. En partant de ce constat, un designer a eu l'idée d'inventer un nouveau système de planification à créer soi-même au jour le jour : le Bullet journal. Un concept que nous avons décidé de vous faire découvrir aujourd'hui.

Un quotidien mal organisé, c'est du temps de vie sacrifié

Qu'on le veuille ou non, planifier sa vie au jour le jour est presque devenu une nécessité. Pas question ici d'adopter une attitude psychorigide qui ne laisse pas de place à l'improvisation, non. Mais organiser nos activités devient dans nos vies surchargées une nécessité pour ne pas nous sentir submergés.

Le travail, les enfants, les rendez-vous pro et perso, les tâches ménagères, accaparent tout notre temps. On finit par penser qu'il ne nous reste plus de temps pour vivre.

Planifier ces tâches en amont, c'est éviter de s'éparpiller, de perdre en temps et en sérénité. On couche sur le papier nos tâches quotidiennes mais pas seulement. Tenir un organiseur peut également être l'occasion de trouver du temps pour faire autre chose que du travail ou des corvées ménagères. Être assidu dans la pratique d'une activité sportive ou artistique passe aussi par une bonne planification de son emploi du temps.

Les principes du Bullet journal

Planifier son quotidien n'a jamais été aussi simple grâce à la méthode développée par Ryder Caroll, inventeur du Bullet journal. Il vous suffit de choisir le carnet de votre choix et de réserver les 2 à 4 premières pages comme index, à remplir au fur et à mesure.

Sur la double page suivante, notez sur la page de gauche les chiffres du mois en colonne et la première lettre du jour de la semaine correspondant au chiffre à côté de celui-ci. Sur la page de droite, notez toutes les tâches et événements à faire ce mois-ci. Reportez cette page dans votre index. Par exemple écrivez « Mois de juin 2016 pages 5-6 ».

Tournez la page, et commencez votre journal quotidien. Notez le nom du jour et son numéro. Listez tout ce que vous avez à faire ce jour-là. Faites précéder les tâches d'un carré, les événements d'un point et les idées d'un tiret. Les choses à faire absolument peuvent être marquées d'une astérisque. À la fin de chaque jour, faites une croix dans le carré des tâches accomplies et reportez celles restant à faire au jour suivant. Reportez ces pages dans votre index.

Une fois le mois terminé, revenez sur votre page d'accueil du mois et sur la page gauche, reportez les événements déroulés importants afin d'avoir a posteriori une vue d'ensemble du mois écoulé.

Créez une nouvelle page mois, et reprenez les tâches qu'il reste à accomplir du mois précédent afin de ne rien oublier et ainsi de suite.

Un système flexible et créatif

Le principe du Bullet journal, vous l'aurez compris, c'est de ne rien oublier ! Ce système permet d'avoir une vue d'ensemble des choses à accomplir mois par mois mais aussi jour par jour.

Mais s'il peut sembler un peu austère, il est en fait loin d'être ennuyeux. Une fois les bases de cette organisation maîtrisées, vous pouvez laisser libre cours à vos envies.

Le créateur prévoit en effet de pouvoir personnaliser votre carnet à l'infini. Vous pouvez par exemple créer une page « semaine » avec un semainier sous forme de tableau. Ou bien encore une grille mensuelle « activités » avec des croix à marquer chaque fois que vous avez réalisé une activité qui vous tient à cœur (lire, faire du sport, tricoter, peindre...). Une méthode efficace pour garder sa motivation et évaluer son assiduité d'un mois sur l'autre.

Rien n'est figé, le seul mot d'ordre : laisser libre cours à votre créativité et à vos envies. Utilisez des stylos de couleur, des icônes, des dessins, et même des stickers, pour rendre votre organiseur aussi ludique et joyeux que possible.

Voici une vidéo d'explication par le créateur du concept : (en anglais)

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