Comment se réchauffer sans chauffage ?

À la mi-saison, c'est toujours la même histoire. C'est encore un peu tôt pour remettre le chauffage mais les températures en baisse font qu'à certains moments de la journée, on a froid. Plus question de se laisser tirailler par ce dilemme qu'est rallumer le chauffage ou non : de nombreuses techniques existent pour avoir bien chaud chez soi, même sans chauffage.

Comment se réchauffer sans chauffage ?

A l'automne ou au printemps, le chauffage est encore éteint ou déjà coupé, et il n'est pas question de le rallumer pour l'instant, pourtant vous avez froid... Mais le saviez-vous, il existe bien d'autres façons de se réchauffer, la preuve avec nos nombreuses astuces aussi simples qu'efficaces.

Se protéger du froid et de l'humidité

Première étape pour se sentir bien chez soi à la mi-saison, faire la chasse aux courants d'air. Sous la porte d'entrée, autour des fenêtres, isolez-vous de ces différentes entrées d'air. Mettez par exemple un "boudin" au pied de votre porte. Veillez cependant à ne pas toucher aux grilles d'aération et aux bouches de la VMC qui sont là pour votre sécurité.

Mais ne l'oublions pas, ce n'est pas seulement à la fraîcheur de l'air que l'on doit cette sensation de froid mais aussi à son humidité. Pensez alors à installer un déshumidificateur chez vous qui rendra à coup sûr votre logement bien plus agréable à vivre à cette période de l'année.

Dès la nuit tombée, pensez enfin à fermer vos volets pour vous protéger du froid. Vous pouvez également installer de gros rideaux devant les fenêtres et la porte d'entrée qui vous aideront encore davantage à vous isoler. Garnissez aussi votre canapé de coussins et d'un plaid. En prime, ils feront de merveilleux accessoires de décoration.

Réchauffer l'air sans rallumer le chauffage

Mais il est tout à fait possible de faire grimper la température d'une pièce sans l'aide d'un quelconque chauffage. Pour réchauffer l'air, quoi de plus naturel que les rayons du soleil ? Pensez à en tirer tout le bénéficie en ouvrant vos volets en grand dès le matin.

Si votre logement est bien isolé, la chaleur humaine mais aussi celle des appareils électroménagers devraient progressivement faire prendre quelques degrés à votre intérieur. Les plus chanceux profiteront de leur cheminée ou de leur poêle à bois pour s'offrir une petite flambée réconfortante.

Vous pouvez sinon utiliser cette technique simple mais efficace. Munissez-vous de deux pots de fleurs en céramique de tailles différentes. Faites passez un boulon à travers le trou d'évacuation d'eau du gros pot et fixez-le avec un écrou. Placez maintenant le plus petit des pots à l'intérieur du gros et fixez-le lui aussi à l'aide d'un écrou sur ce même boulon. Posez les rebords du pot tel un abat-jour sur des pierres. Placez de petites bougies sous le pot et laissez chauffer. Vous pourrez grâce à ce système réchauffer un peu votre intérieur. Ne laissez pas toutefois cette installation sans surveillance.

Ces petites choses qui changent tout

Peu importe la température intérieure et extérieure, il est aussi possible de se sentir bien au chaud chez soi grâce à de petites choses simples mais efficaces. Buvez par exemple régulièrement des boissons chaudes, comme des tisanes ou du thé, qui vous aideront à vous réchauffer tout en vous gardant hydraté.

Utilisez des vieux trucs de grand-mère comme la bouillotte dont l'efficacité n'est plus à démontrer. Portez toujours de grosses chaussettes, voire une écharpe, pensez à mettre des tapis au sol si vous avez du carrelage chez vous, et allumez des bougies un peu partout dans la maison.

Pensez à bouger souvent si vous restez chez vous. Levez-vous, faites quelques pas ou même du sport, faites la vaisselle, dansez. Prenez un bain ou une douche pour vous régénérer. Enfin veillez à dormir suffisamment car vous le savez, la fatigue peut vite nous faire frissonner.

>> A LIRE AUSSI : Réchauffez-vous sans trop dépenser

Publié le 01/10/2017, par Carole Guidon

"Comme Neale Donald Walsch, je crois que la vie commence là où notre zone de confort s'arrête. Et vous ?"