Avoir bien chaud sans augmenter le chauffage

Avoir bien chaud chez soi lorsqu'il neige ou que le vent souffle dehors, c'est un vrai bonheur. Pour cela, pas besoin d'augmenter le thermostat : quelques astuces peuvent vous aider à vous sentir bien au chaud dans votre intérieur.

Avoir bien chaud sans augmenter le chauffagePhoto: 123RF

Chaque année, l'hiver débarque au dehors et a parfois tendance à s'inviter dans les maisons. C'est à ce moment-là qu'on se met à frissonner et la tentation est grande de pousser le chauffage à fond, au grand dam de son portefeuille.

Car chauffer un logement consomme pas mal d'énergie et l'arrivée de l'hiver se conjugue assez mal avec les économies. Il existe pourtant quelques astuces pour rester bien au chaud chez soi, sans forcément toucher à ses radiateurs.

Portes et fenêtres, le premier point à traiter

Rien de pire qu'un vilain courant d'air pour refroidir toute une pièce. Si vous habitez dans un logement ancien, il est probable que les fenêtres et les portes soient mal isolées. Pour y remédier, vous pouvez commencer par poser des joints. Les vieilles fenêtres ont en effet souvent du jeu et laissent du coup passer l'air au niveau des jointures. Il suffit d'acheter un joint en caoutchouc, vendu au mètre dans les magasins de bricolage. Il existe plusieurs largeurs, pensez à prendre les mesures de vos fenêtres. Vous pourrez alors prendre un joint auto-collant, que vous n'aurez qu'à découper à la bonne longueur et à poser sur une fenêtre nettoyée et sèche. Vous pouvez également acheter un joint que vous ferez tenir à l'aide de petits clous.

La différence se fera sentir rapidement ! Faites la même chose pour votre porte d'entrée ainsi que les portes-fenêtres. Vous pouvez aussi ajouter un bas de porte ou plus simplement un chien ou boudin de porte. Un rideau épais aux fenêtres et aux portes ajoutera une seconde isolation.

Avoir chaud en dormant

Si vous êtes frileux la nuit et que la perspective d'une chambre à 18°C ou 19°C vous désespère, voici quelques astuces de grand-mère.

Des draps en flanelle vous aideront à vous réchauffer plus vite. Vous pouvez y ajouter un pyjama en flanelle. Si cela vous paraît trop peu glamour, sachez que la soie tient elle aussi chaud !

Vous pouvez également utiliser une bouillotte que vous placerez dans votre lit quelques minutes avant de vous coucher. Il en existe aujourd'hui de toutes les formes et elles peuvent garder la chaleur toute la nuit. La bouillotte à l'eau vous semble vieillotte ? Essayez celle aux noyaux de cerises, écolo et terriblement efficace !

Si malgré tout vous avez encore froid, il faut savoir que ce sont les extrémités du corps qui perdent la chaleur en premier. Une paire de chaussettes, des gants et même un bonnet de nuit devraient vous permettre de profiter d'une bonne nuit de sommeil sans grelotter.

Se réchauffer en journée

Si vous passez la journée chez vous, boire un bon thé fera augmenter votre chaleur corporelle. N'hésitez pas, il a d'autres vertus ! Les plus gourmands opteront pour une tasse de chocolat et les curieux feront des cures de rooibos.

Il existe également des plaids de toutes les tailles et de toutes les couleurs pour se réchauffer dans la maison. Rien de tel pour bouquiner ou regarder la télé bien au chaud ! Et si vous voulez profiter de la chaleur d'une flambée, allumez la cheminée ou installez un poêle à bois, très tendance dans les intérieurs.

Publié le 13/11/2014, par Anaïs Sybellas

"J'aime citer Goethe : Quoique tu rêves d'entreprendre, commence-le. L'audace a du génie, du pouvoir, de la magie."